catégories: Articles et informations générales

Cercles partiels

Dans un « cercle de partage » ou un « Heartcircle » – comme on appelle aussi les cercles de partage –, nous prenons le temps de nous écouter. Il y a beaucoup d’espace pour être ensemble et partager ce qui se passe en vous.

C’est une période difficile pour nous tous. Depuis le coronavirus, les gens travaillent davantage à domicile. Les réseaux sociaux comme Instagram et La plupart d’entre nous ont moins de contacts physiques les uns avec les autres et les contacts sociaux sont devenus plus utiles. Mais nous sommes des êtres sociaux évolutifs, des « animaux de troupeau ». Notre habitat naturel est les uns avec les autres, en petits groupes. Pour se sentir bien, il est donc important de se connecter de temps en temps aux autres et à soi-même d’une manière différente.

Quel est le contexte du partage des cercles?
Les cercles de partage ou les cercles cardiaques ont une longue tradition parmi les communautés autochtones, y compris en Amérique du Nord. Dans ces communautés, ils veillent à ce que chacun ait des chances égales de partager ses préoccupations, ses opinions et ses idées. Les cercles de partage sont devenus populaires dans les années 1970 en tant que forme de thérapie. Aujourd'hui, ces cercles fournissent des communautés profondément connectées, les gens peuvent se nourrir les uns les autres et il peut y en avoir entre eux.

Quelle valeur ajoutée un cercle de partage a-t-il?
Un cercle de partage permet à chaque voix d'être entendue, respectée et appréciée. Nous parlons généralement aux autres de tout ce qui se passe bien. Nous ne voulons pas nous plaindre ou agir négativement. Lorsque vous partagez également vos dilemmes et vos luttes, quelque chose de magique survient. Si vous partagez ce qui vous tient vraiment à cœur, il s'avère que nous pouvons tellement nous reconnaître les uns les autres. Vous vous sentez soudainement soutenu par les autres. Il est étonnant de voir à quelle vitesse un sentiment d'appartenance se développe lorsqu'il y a une atmosphère sûre.

«Avec chaque cercle du cœur, je ressens de la gratitude pour le don d'ouverture, de vulnérabilité et de soins partagés», explique Tijs Breuer. «En nous connectant au niveau du cœur, nous nous ouvrons à l'essence de l'autre. Parfois, il y a une résistance aux histoires de l'autre personne, mais bientôt vous ressentez la volonté de laisser aller le besoin d'évaluation, d'évaluation ou de comparaison de l'autre personne. »

Comment fonctionne un cercle de partage?
L'animateur explique d'abord les règles du jeu: tout ce qui est partagé dans le cercle reste dans le cercle. Nous parlons sous la forme du «je» et nous concentrons sur le partage de nos propres sentiments. Nous ne commentons pas ce que quelqu'un d'autre a dit. Un bâton qui parle est un bel outil qui nous donne le courage de dire la vérité et le pouvoir de parler avec le cœur.
Le bâton qui parle est transmis. Dans un cercle en ligne, chacun des participants a son propre bâton. Ils peuvent mettre leur Stick devant eux et ne le tenir que lorsque c'est à leur tour de parler.

La personne qui tient le bâton parlant parle sans être interrompue par les autres. Les autres sont encouragés à écouter attentivement. Nous ne nous jugeons pas et ne nous conseillons pas. Mais nous regardons ce que nous reconnaissons et pouvons apprendre les uns des autres. Vous pouvez choisir de ne pas parler. Vous tenez le bâton parlant et pouvez simplement rester silencieux pendant un certain temps ou remettre le bâton avec respect à la personne suivante, jusqu'à ce que l'article soit transmis à tout le monde. Parfois, le temps est limité, par exemple à 6 minutes par personne et 1 tour. Parfois, tout le temps est donné et plusieurs tours partiels sont possibles.

Pour qui les cercles de partage sont-ils organisés?
Maintenant que nous ne pouvons plus nous réunir physiquement en groupe en raison de la propagation du coronavirus, des cercles de partage en ligne émergent partout. Les cercles de partage en ligne que Tijs anime sont principalement destinés aux participants à mes réunions de méditation et de massage et à leurs amis. Mais tout le monde est le bienvenu. Parce que pour partager des cercles, il n'est pas nécessaire que vous vous connaissiez déjà.

Responsable des programmes francophones
Tijs Breuer s'est familiarisé avec les cercles de partage dès son plus jeune âge, y compris dans le groupe résidentiel dans lequel il a grandi. À partir de 17 ans, il a dirigé des cercles de partage le week-end.travail de transformationPour les jeunes. Il a également fait cela en tant que co-formateur à la Formation de coaching Essence, en tant que leader du circuit Les cercles et en tant que facilitateur des cercles cardiaques locaux au Fées radicales. Dans les ateliers et meetups qu'il dirige, mixte et spécifique pour les hommes, il y a toujours place pour partager des expériences et des sentiments. Dans de nombreux endroits, pour les femmes,cercles de luneOrganisé.

Cercles de cœur incarnés
Les hommes dans les cercles du cœur Touch NL

Veuillez être patient ...

21 avril 2020 - Mise à jour du coronavirus Covid-19

Le gouvernement national a annoncé que nous devions encore attendre le 20 mai 2020 (ou plus) avant que les massages puissent être à nouveau donnés. «Nous poursuivrons ensemble l'approche corona aux Pays-Bas. Se laver les mains, rester autant que possible à la maison, travailler de chez soi, garder ses distances - toutes les mesures conseillées par les experts seront prolongées. " 

Toujours dans la pratique "Neptunus Wellbeing" de Tijs Breuer s'applique que pour le moment aucun traitement de massage et de carrosserie n'est donné. Coaching en ligne, le coaching à pied et le coaching sur place sont encore possibles. Il est gardé à 1,5 mètre et tout a été annoncé précédemment précautions continuer à appliquer.

«La bonne nouvelle est que je disposerai bientôt de masques pour le visage», déclare Tijs Breuer. «Un de mes clients chinois, qui a participé à plusieurs jours de retraite avec moi l'année dernière, m'a envoyé des masques. Je lui en suis très reconnaissant, car il n’ya toujours pas de masques disponibles pour le secteur privé. »

Tijs est également surpris que des clients étrangers s'inscrivent désormais à des sessions en ligne. «La semaine dernière, j'ai donné une session de tantra en ligne à quelqu'un du New Jersey, aux États-Unis. Je coache également actuellement des managers au Royaume-Uni et en Belgique grâce à un coaching de leadership en ligne.

Pendant ce temps, il n'est pas resté inactif et a élargi son offre, répondant aux questions des clients. Vous pouvez désormais également trouver des exercices de mouvement et des méditations sur ce site. Et sur Minuteur Insight cette semaine est la première méditation van Tijs publié. Plus de 250 personnes ont déjà écouté cette méditation.

La pratique du massage reste fermée

1 avril 2020 - Mise à jour du nouveau coronavirus COVID-19

Malheureusement, la pratique de massage «Neptunus Wellbeing» de Tijs Breuer restera fermée pour le moment. Ceci s'applique à tous les massages, au travail corporel et au coaching corporel. Coaching en ligne, le coaching à pied et le coaching sur place sont encore possibles. Il est gardé à 1,5 mètre et tout a été annoncé précédemment précautions continuer à appliquer.

La raison en est que le 31 mars 2020, le Cabinet a décidé que tous les mesures corona aux Pays-Bas sont prolongés jusqu'au mardi 28 avril. La pratique de tous types de professions de contact est interdite, tant qu'il n'est pas possible de garder une distance de 1,5 mètre du client. Cela s'applique aux masseurs, coiffeurs, stylistes d'ongles, services d'escorte et instructeurs de conduite, entre autres.

Il y en aura un exception fait pour le traitement des professions (para) médicales, s'il existe une indication médicale individuelle et que le praticien est en mesure de se conformer à toutes les exigences d'hygiène. Si vous avez une recommandation d'un médecin, d'un chiropraticien ou, par exemple, d'un physiothérapeute (pelvien), vous pouvez éventuellement le faire. être traité de toute façon.

Quels sont les symptômes du nouveau coronavirus COVID-19?

Les symptômes sont de la fièvre et des troubles respiratoires tels que rhume, écoulement nasal, éternuements, maux de gorge, toux, essoufflement et pneumonie.

Je pense avoir le nouveau virus corona. Que dois-je faire?

Ce qui suit s'applique à tout le monde:

  • Restez à la maison avec un rhume léger comme le rhume, le nez qui coule, les éternuements, le mal de gorge, la toux, une augmentation à 38 degrés ou la fièvre. 
  • Évitez les contacts sociaux. Vous ne pouvez pas non plus recevoir de visite ou de visite et ne pas faire de shopping. Appelez le médecin uniquement si les symptômes s'aggravent (plus de 38 degrés de fièvre et difficulté à respirer) et si vous avez besoin de soins médicaux.
  • Si vous vous sentez mieux et que vous n'avez eu aucun problème de santé pendant 24 heures, vous êtes guéri. Ensuite, vous ne pouvez plus infecter les autres.

Que puis-je faire pour empêcher la propagation du nouveau coronavirus?

Les principales mesures que vous pouvez prendre pour empêcher la propagation du coronavirus sont très simples. Ce sont:

  • Restez à la maison autant que possible
  • Lavez-vous les mains régulièrement avec du savon et de l'eau
  • Toux et éternuez à l'intérieur de votre coude
  • Utilisez du papier de soie
  • Ne vous serrez pas la main
  • Gardez 1,5 mètre (2 longueurs de bras) loin des autres

Faites attention les uns aux autres

À propos de la prévention des effets négatifs de l'éloignement social

En réponse à la pandémie de coronavirus (COVID-19), le gouvernement nous demande de faire quelque chose qui n'est pas évident pour les gens: rester éloignés les uns des autres. La distance sociale est cruciale pour ralentir la propagation du virus et éviter que notre système de santé ne soit submergé. Mais c'est contraire à la nature des gens et ne sera donc pas facile pour beaucoup.

«Le coronavirus qui se propage à travers le monde nous appelle à supprimer nos impulsions humaines et évolutives profondes de connexion: voir nos amis, se rassembler en groupes ou se toucher», déclare Nicholas Christakis (Université de Yale).

Si l'isolement social dure plus longtemps, il augmente le risque de divers problèmes de santé, y compris les maladies cardiaques, la démence et même la mort. Les personnes seules ont un niveau plus élevé d'hormone cortisol, un indicateur de stress. Ils montrent des réponses immunitaires plus faibles aux agents pathogènes, selon une recherche du Center for the Science of Social Connection de l'Université de Washington. Les étudiants solitaires ont répondu plus faiblement aux étudiants non solitaires aux vaccins contre la grippe. 

L'isolement peut également conduire à la dépression et à des pensées suicidaires. Les méta-analyses de Julianne Holt-Lunstad (Brigham Young University) montrent que l'isolement social chronique augmente le risque de décès jusqu'à 29%.

Tout le monde est-il également sensible au stress en raison de l'isolement social? 

«Une personne qui a déjà des problèmes tels que l'anxiété sociale, la dépression, la solitude, la toxicomanie ou d'autres problèmes de santé deviendra particulièrement vulnérable», a déclaré Chris Segrin (Université de l'Arizona).

Un récent rapport de la British National Academy of Sciences met en évidence certaines raisons pour lesquelles les personnes âgées en particulier peuvent y être sensibles. La perte de la famille ou des amis, les maladies chroniques et les déficiences sensorielles telles que la perte auditive, rendant la communication plus difficile, aggravent la situation de nombreuses personnes âgées. 

Les contacts sociaux atténuent les effets négatifs du stress. Des études en laboratoire (également de Holt-Lunstad) montrent que la présence d'un ami réduit la réponse cardiovasculaire à une tâche stressante. Le contact humain est également essentiel à notre bien-être. Un câlin doux ou la tenue d'une main déclenche la production d'ocytocine, ce qui aide à réguler votre système de combat ou de fuite et à apaiser votre corps pendant les périodes de stress.

Que pouvons-nous y faire? 

Une prise de conscience accrue de ces effets peut nous inciter à rester connectés et à prendre des mesures positives. D'où la remarque du Premier ministre Rutte: "Faites attention les uns aux autres". 

La bonne nouvelle est que «le simple fait de savoir que vous avez quelqu'un sur qui vous pouvez compter lorsque vous en avez besoin suffit à atténuer les réactions au stress, même si cette personne n'est pas physiquement présente», a déclaré Holt-Lunstad. La recherche sur l'altruisme a montré que donner un soutien réduit le stress encore plus que recevoir un soutien. Cela peut également nous aider à nous sentir plus connectés aux autres.

N'importe qui peut prendre un téléphone à la main et s'approcher pour se demander comment il va et ce dont quelqu'un a besoin. Une oreille attentive fait des merveilles. Il est donc temps de contacter vos amis et votre famille. Faites savoir aux gens à quel point vous vous souciez d'eux. Bien que le contact humain physique soit préférable, un appel téléphonique avec une vraie voix est meilleur qu'un texte et le chat vidéo est meilleur qu'un appel téléphonique.

Ce que vous dites est également important. Lorsque vous êtes stressé et bouleversé, parler de vos sentiments peut vous aider. Vous ne vous sentez peut-être pas mieux, mais vous vous sentez moins seul. Lorsque vous écoutez l'autre personne, résistez à l'impulsion d'argumenter ou de débattre, niez son histoire ou dites-lui de ne pas s'inquiéter. À ce moment, c'est principalement votre tâche d'écouter et de montrer que vous comprenez et acceptez ses sentiments. Ce processus - une personne partage quelque chose de vulnérable et l'autre réagit avec compréhension et attention - est la base fondamentale de bonnes relations étroites.

Êtes-vous seul en quarantaine à la maison et ne pouvez toucher personne parce que vous êtes infecté par COVID-19? Empruntez ensuite le chien de votre voisin. Un animal affectueux réduit de façon mesurable le stress et augmente vos niveaux d'ocytocine. Selon les directives de l'OMS, toucher les animaux de compagnie est sans danger.

En mémoire: Wim Pas

Chaque adieu signifie la naissance d'un souvenir. Mardi dernier, Wim Pas est décédé subitement au domicile de son fils Robin. Il revient sur une année d'amour et de transformation.

Après une recherche de quelques jours à travers son bien-aimé Rik, Wim a été retrouvé dans la maison de son fils Robin sous la douche. Il était déjà décédé à l'époque. Il avait été admis à l'hôpital la veille parce qu'il souffrait, mais ils n'ont rien trouvé et l'ont renvoyé chez lui. Si vous avez déjà eu une rencontre avec le groupe l'année dernière Men in Touch NL avez visité, il est probable que vous ayez rencontré Wim. Wim peut se remémorer une année de transformation, au cours de laquelle il a intensément exprimé son intimité et son amour avec les autres hommes. Il était rempli d'un bonheur profond récemment et vivait pleinement dans l'instant. Wim, nous t'aimons. Vous continuez d'exister dans nos cœurs.

Récemment, sur le chemin du retour de Tienhoven à Nimègue, Wim m'a écrit les mots suivants:

Il n'est jamais trop tard pour l'amour
Tu deviens une fleur qui s'ouvre

Au fond des lacs de l'Ouest
Où le violet cache le nid des dragons
Et l'obscurité règne sous le bleu
Un sifflement argenté t'embrasse
Et les mots chuchotés jaunes se brisent

Le chant des mille larmes

Elle a six ailes
Bien qu'elle ne fuira pas
Son île pleine de mystère

Un œil qu'elle a
Bien qu'elle ne puisse pas voir
juste la MIROIR Nécessité

La peau du dragon arc-en-ciel

Il n'est jamais trop tard pour l'amour
Vous devenez une fleur qui s'ouvre.

Son dernier message: "Ne soufflez pas"

Relations et compréhension de soi

Je peux me féliciter heureusement d'avoir de belles relations à long terme avec des femmes et des hommes et un groupe d'amis agréable autour de moi. Parfois, il y a aussi des moments douloureux où une relation se termine ou prend une forme différente. À ce moment-là, je remarque que je me réinvente constamment, ainsi que les autres.

Avec des relations permanentes et des amitiés durables, je constate à quel point ces contacts sont enrichissants pour mon développement personnel. Parce que l'autre personne vous montre constamment un miroir. Je vois immédiatement l'effet de ma propre attitude et de mon comportement dans la réaction de l'autre. Ce n’est pas toujours amusant, mais c’est extrêmement instructif.

Dans ma pratique de coaching, je travaille souvent avec des thèmes relationnels. Peu importe qu'il s'agisse d'une relation avec la famille, d'amitiés précieuses, de relations ouvertes ou d'un mariage. La relation commence par la connaissance de soi. Parce qu'en travaillant sur votre contact avec l'autre, vous travaillez sur vous-même… et vice versa!

Conseils pour une relation durable et saine

Notre désir de connexion découle de notre désir primordial de plénitude et d'unité. Vous faites l'expérience de cette unité en vous connectant avec votre partenaire. Votre partenaire reflète des aspects de vous-même. Cela évoque un sentiment de reconnaissance, mais crée également une résistance et une confrontation. Les partenaires qui osent être eux-mêmes et partager leurs sentiments peuvent durer plus longtemps entre eux, selon des recherches. Voici six conseils en or pour rendre votre relation saine et la maintenir.

  1. Aime toi
  2. Acceptez-vous et l'autre
  3. Prendre des responsabilités
  4. Faites confiance à votre partenaire
  5. Être chaleureux les uns aux autres
  6. Profiter du moment

1. Aime toi

Pour en aimer un autre, il est impératif que vous puissiez franchir une porte avec vous-même. L'amour de soi est donc la base d'une relation saine. Pouvez-vous accepter tous les avantages et les inconvénients de vous-même, alors cela entraînera beaucoup moins de tracas dans la relation. Mais souvent, nous sommes gênés par toutes sortes de voix critiques en nous-mêmes et nous ne nous considérons pas assez bons. Pouvez-vous vraiment être qui vous êtes et pouvez-vous embrasser vos propres «points faibles»? Lorsque vous voyez la beauté de votre unicité, l'autre personne peut aussi vous aimer davantage.

2. Acceptez-vous et l'autre

Si vous vous acceptez, il devient beaucoup plus facile d'accepter l'autre personne avec toutes ses particularités. Vous reconnaissez votre propre maladresse et pouvez alors aussi voir avec un sourire le comportement - parfois enfantin - de l'autre. Vous reconnaissez ce qui vit en chacun de nous: le besoin d'être vu et accepté. Lorsque vous êtes dans votre centre, en votre pouvoir, vous ne vous souciez plus de critiquer l'autre et vous n'avez pas à changer l'autre. Lorsque vous vous montrez tel que vous êtes, avec votre vulnérabilité, vos besoins et vos désirs, vous êtes plus authentique. Tout le monde sait intuitivement immédiatement quand il a affaire à une personne authentique, car vous vous sentez immédiatement à l'aise.

3. Prendre des responsabilités

Si vous laissez toujours votre bonheur dépendre de quelqu'un d'autre, cette personne peut également vous rendre malheureux. Si vous remarquez que vous êtes toujours occupé avec l'autre personne, alors il est temps de prendre la responsabilité de votre propre vie. Arrêtez de dépendre de vous-même, car ce n'est pas bon pour vous et pour les autres. Prenez plutôt soin de vous au lieu d'attendre cela de l'autre. Si vous savez ce dont vous avez besoin, vous prendrez mieux soin de vous et profiterez davantage de la vie. Vous prenez conscience de vos propres limites et désirs. Si vous le prononcez, l'autre peut s'y connecter. De cette façon, vous pouvez donner de l'abondance au lieu d'une pénurie.

4. Faites confiance à votre partenaire

La confiance est le fondement d'une relation saine. Sans confiance, il n'y a pas d'intimité, d'amour et d'épanouissement réels. Mais comment donner et gagner la confiance si elle a été honteuse par des situations antérieures? Et comment faire en sorte de ne pas confondre confiance et imposer des exigences, des attentes et des désirs à l'autre? Nous ne voulons souvent pas admettre qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec ce fondement de confiance dans votre relation. Le fait est que c'est un problème de tout ou rien: soit vous faites totalement confiance à quelqu'un, soit vous ne lui faites pas confiance. Vous ne pouvez pas faire un tout petit peu confiance à votre être cher.

5. Être chaleureux les uns aux autres

Vous vous sentez chaleureux, protégé et chéri quand il y a du souci l'un pour l'autre et de l'intimité dans la relation. Prenez le temps d'être consciemment ensemble, non seulement pour faire des choses ensemble, mais aussi pour être simplement. Ressentez consciemment le lien entre votre cœur et celui de votre partenaire. Ressentez une connexion aimante, dans laquelle il y a attention les uns pour les autres et aussi la liberté. Pas une camisole de force mais un rassemblement dans lequel de l'énergie vitale est échangée. Les exercices de tantra peuvent aider à vivre cela ensemble plus consciemment. Lorsque vous lâchez votre résistance, un espace est créé pour une connexion plus profonde et vous laissez la coque dure autour de vous fondre. La vulnérabilité et l'émotion peuvent aussi être là dans le silence et dans l'ouverture. Et parfois, vous avez juste besoin d'être seul pendant un moment. Soyez conscient de cet équilibre, en vous-même et en l'autre. Et ne vous sentez pas rejeté si l'autre personne demande de l'espace pour être seul.

6. Profiter du moment

Beaucoup de gens ont peur de perdre l'autre. Ou ils subissent la pression de devoir répondre à toutes sortes d'attentes de l'autre. Lorsque vous vous permettez d'oser être dans l'instant présent, toutes ces peurs disparaissent. Sachez que vous êtes ensemble maintenant. Pas hier, pas demain, mais maintenant. L'avenir est incertain, tout pourrait être différent demain. Ce sera peut-être même fini demain. Lâchez-vous simplement demain, juste maintenant, sans crainte de ce qui pourrait arriver. Et montrez à l'autre ce que vous ressentez en ce moment. Cela demande de l'ouverture et de l'audace pour être vulnérable. C'est plus facile si vous créez ensemble un moment de repos et de détente. Un moment sans attentes et sans schémas de réponses automatiques.

Coup de relation

Marit de Jong a interviewé plusieurs personnalités inspirantes sur les relations, sous le titre «Insights in Relationship Hit». Entretenir une relation n'est pas toujours facile et parfois cela ressemble à un tourment. Sa mission est: développer de nouvelles idées sur les compétences relationnelles. Vous trouverez ci-dessous une interview de Marit de Jong avec Lenne Gieles sur l'exploration de soi dans les relations. Découvrez toutes ses vidéos sur elle Chaîne YouTube.

Vous pouvez apprendre à raconter

Une importante source d'inspiration pour guider les couples est le livret «Vous pouvez apprendre les relations» par un thérapeute relationnel et un coach Patricia van Lingen. Pendant des années, elle a cherché la clé d'une relation amoureuse, jusqu'à ce qu'elle découvre qu'elle se trouvait en elle-même. Car ce n'est que lorsque vous êtes vous-même en équilibre que vous pouvez également attirer un partenaire en équilibre. Le livre «Vous pouvez apprendre les relations» vous apprend à vous regarder et à regarder votre relation d'une manière complètement différente et à briser les schémas bloqués. En améliorant la communication dans votre relation et en trouvant votre équilibre intérieur, votre relation deviendra plus aimante et harmonieuse.

Travail énergétique pour les hommes gays

Quiconque recherche un travail énergétique rencontrera bientôt les offres de la tradition tantrique. Cette offre est principalement constituée de femmes qui dispensent des soins aux hommes et d'hommes qui dispensent des soins aux femmes. Ou alors ils se concentrent sur les couples hétérosexuels. De nombreux hommes préfèrent le travail énergétique avec un autre homme et se retrouvent ainsi avec Tijs Breuer. Tijs ne fait aucune distinction, peu importe que vous vous identifiiez comme gay, bisexuel, hétérosexuel, transgenre ou comme personne non binaire. Le travail tantrique est précieux pour tous les sexes et toutes les orientations et Tijs accueille tout le monde.

Lorsqu’ils font l’expérience du flux d’énergie vitale, certains supposent encore que cette énergie circule toujours des hommes vers les femmes. Il s’agit d’une vision dépassée, dans laquelle les anciens textes tantriques ont été mal interprétés. L'échange d'énergie a lieu partout. Chaque personne possède à la fois une énergie masculine (donner) et féminine (recevoir). Vous pouvez donc tout aussi bien vous faire soigner par une femme, un homme, un transgenre ou une personne non binaire.  

GAY-TANTRA® est aussi une forme spécifique du tantra, spécialement développée à cet effet par Armin Heining. Les hommes gais ou les hommes bisexuels ont des préoccupations et des besoins spécifiques. Avec ces traitements Tantra, il y a beaucoup de place pour tout permettre en soi et pour être complètement soi-même. Ce faisant, un pont est construit entre la spiritualité et la sexualité, ce qui crée un sentiment de libération. 

Acceptation des hommes homosexuels dans un environnement hétéronormatif

Bien que l'homosexualité soit pleinement acceptée dans notre société, on voit parfois émerger certains dogmes sur la masculinité et la féminité qui font que de nombreux hommes homosexuels ne se sentent pas les bienvenus dans les groupes de développement personnel. Même si le mouvement de Margot Anand était anticonformiste dès le départ, il ne semble pas y avoir de place dans ces groupes pour les hommes attirés par d'autres hommes. Alors que l’échange d’énergie avec une personne du même sexe n’a jamais été un problème dans les traditions tantriques. C'est pour cette raison qu'Armin Heining a lancé GAY-TANTRA® en 1992 en réponse à cette situation. GAY-TANTRA® est une traduction de la méthode SkyDancing-Tantra® dans le monde des hommes aimants du même sexe.

Soyez heureux SkyDancing-Tantra® les idées ont changé au fil des années. « Parce que de nombreuses personnes au sein de notre mouvement recherchent une meilleure sexualité ou une meilleure relation les uns avec les autres, un malentendu est apparu selon lequel l'union entre l'Énergie et la Conscience doit toujours se faire à travers une méditation rituelle entre une femme et un homme. Ce n’est pas vrai et l’illumination peut tout aussi bien être atteinte simplement par la méditation avec soi-même ou avec une personne du même sexe. Par exemple, lorsque vous plongez profondément dans le sentiment montant et frissonnant de désir ou de joie. Ou quand on découvre l’espace infini qui se situe entre l’inspiration et l’expiration.

Tijs Breuer est masseur énergétique et masseur extacy certifié GAY-TANTRA®. Il ne se démarque pas des autres formes de Tantra, mais intègre différents styles et méthodes de travail respiratoire et énergétique pour répondre à vos besoins. Parce que l’extase et l’illumination vont au-delà des orientations et des préférences. Les anciennes traditions et enseignements du tantra sont une belle source d’inspiration pour élargir votre conscience et renforcer votre énergie vitale. Mais ils ne doivent jamais être utilisés pour justifier une préférence, une orientation ou un comportement relationnel ou sexuel. Je vous invite donc à regarder au-delà de votre identité (gay).