Retraite: Ontdek je ware zelf

Peut-être que vous avez des questions sur votre vie. Je vous aide à faire des choix plus conscients qui comptent. De cette façon, vous trouverez un nouveau sens et une nouvelle motivation et vous rapprocherez de vous.

En prenant votre corps et votre esprit au sérieux, vous atteignez le cœur de ce qui est vraiment important pour vous. Alors de belles choses se passent. En faisant l'expérience de votre corps directement, vous prenez conscience de la tension, de la relaxation et du mouvement dans votre corps et vous ressentez également les émotions qui y étaient stockées. Cette vision différente de vous-même constitue la base de la transformation.

Traitements

  • Essence Coaching
  • Coaching corporel
  • Coaching à pied
  • Mindfulness Coaching

Activités

  • Méditation guidée
  • Jogging conscient
  • Marche silencieuse
  • Rituel de lavage