Hoe moet ik me op een massage voorbereiden?
Neem vooraf alle tijd, ontspan met een heerlijke douche en drink een glas thee of water. Gebruik liever geen mascara, make-up of sterk geurende deodorant. Laat sieraden e.d. thuis. Trek gemakkelijke kleding aan welke niet gevoelig is voor massageolie.
Plan je afspraak zorgvuldig, neem na je ontspanningsmassage ruim de tijd voor jezelf. Je hoeft niets mee te brengen. Scheren hoeft ook niet, mag wel, wat je zelf prettig vind. Wel stel ik het op prijs als je een beetje fris bent. Neem dus tevoren een douche, of bij aankomst (douchen kan ook hier).
Wat moet ik meenemen?
In principe hoef je niets mee te nemen. Heb je last van voetschimmel, neem een paar schone sokken mee, die je in de praktijk kan aantrekken. Wil je je eigen bad-, hoeslaken of massageolie gebruiken, dat kan. Houdt er rekening mee dat na de massage je poriën open staan, het kan dus extra koud aanvoelen als je naar huis gaat.
